長時間座ると気になる腰の痛み・違和感

ご来院時のお悩み

長時間座っていると、腰の痛みや違和感が気になるというお悩みがありました。

仕事などで座っている時間が長く、腰を気にせず過ごせるようになりたいというご希望がありました。

来院後の経過

2回目の来院時には、腰について「ちょっと楽になった」とお話しされていました。

その後、４回目の来院で、

「腰も結構気にしなくなった」

という言葉も聞かれました。

以前より楽になってきた一方で、長時間座っていると、まだ腰が気になることもあるそうです。

よつば整体院で大切にしていること

施術直後の感覚だけでなく、仕事や普段の生活で身体の状態がどう変わったかも大切にしています。

「長く座っていたときはどうだったか」

「以前より腰を気にする時間が減ったか」

そうしたお話も伺いながら、その日の身体の状態に合わせて施術を進めています。

また、腰の不調に対しても、腰だけでなく、背中・骨盤・股関節などの動きを確認しています。

担当者より

腰の痛みが楽になることも大切ですが、日常生活で腰を気にせず過ごせる時間が増えることも、目指したい変化の一つです。

よつば整体院では、施術中の身体の動きだけでなく、日々の暮らしで感じる変化にも目を向けながら、無理のないケアを考えています。