ブログ一覧

• 2025年7月02日 肩こり・慢性疲労の原因は“筋肉”だけじゃないんです
• 2025年6月24日 それ、年齢のせいじゃなく“回復力の低下”かもしれません
• 2025年6月24日 寝ても疲れが抜けないあなたへ。“脳疲労リセット整体”のすすめ
• 2025年6月14日 ストレッチしても肩が上がらないあなたへ──“動ける体”の真実
• 2025年6月02日 その肩こり、浅い？深い？――筋膜から読み解く
• 2025年6月02日 イライラ・疲れやすさの裏にある“体の緊張”とは？
• 2025年5月29日 筋膜のねじれが肩を固める？腕〜肩の不調リセット整体
• 2025年5月29日 背骨と筋膜を整えて、しなやかな身体へ
• 2025年5月28日 6kgの負担が肩に？腕から整える本質ケア
• 2025年5月27日 ストレッチしても良くならない肩こりや腰の違和感