肩こり・慢性疲労の原因は“筋肉”だけじゃないんです

「仕事も家事もがんばっているのに…」
「寝ても疲れが取れない」

そんなお悩みを感じていませんか？

肩こりや疲れの原因は、単なる筋肉のこりだけではありません。
関節のかたさ、日常動作のクセ、そして姿勢のゆがみ――
体の使い方そのものが深く関係していることが多いんです。

特に、

• 長年の生活習慣
• 加齢による柔軟性の低下
• 頑張りすぎによる自律神経の乱れ

これらが重なって、体の“回復力”そのものが落ちてしまっている方が増えています。

■ よつば整体院の施術は「4つの軸」から整えます。

当院では、ただその場をほぐすのではなく、1回の施術で次の4つのポイントから体を見直します。

1. 深層筋膜の癒着リリース
2. 関節の可動域の調整
3. 骨格アライメントの調整
4. 姿勢や動作のクセの再教育

その場のスッキリ感だけで終わらせず、「疲れにくい体」「また頑張れる体」へと導くことが私の目的です。疲れを繰り返す前に、まずは一度、体の声を聞いてみませんか？