“疲れにくい体”と回復力

「仕事も家事も頑張っている」

「寝ても疲れが取れない」

そんなお悩み、ありませんか？

慢性的な疲れやだるさの原因は、単なる「筋肉のこり」だけではなく、
関節のかたさ・姿勢のゆがみ・日常動作のクセなどが複雑に関係しています。

特に――

• 長年の生活習慣

• 加齢による柔軟性の低下

• 頑張りすぎによる自律神経の乱れ

これらが重なると、体そのものの“回復力”が落ちている状態になってしまいます。

よつば整体院のアプローチ

当院では、ただ筋肉をほぐすだけではなく、
体全体のバランスを根本から見直す施術を行っています。

1回の施術で、

• 深層筋膜の癒着リリース

• 関節の可動域の調整

• 骨格アライメントの調整

• 姿勢や動作のクセの見直し

といった多角的なアプローチを通じて、
その場しのぎではなく、「疲れにくい体」づくりをサポートしています。

少し立ち止まって、自分の体にやさしくする時間を。
それが、明日の元気につながる第一歩です。