「肩が重い…」
「首がガチガチ…」
そんなお悩み、感じていませんか？
実は――
「肩こり」といっても、その“感じ方”には違いがあります。
原因は、筋肉を包む「筋膜」のどこに硬さが生じているか。
そこに、決定的な違いがあるのです。
▸ 浅層筋膜が硬いと…
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表面がピリピリ、ズキズキと痛む
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肩を触ると冷たくて硬い
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むくみや冷えやすい女性に多くみられます
ストレッチや健康器具でも、ある程度はケアできます。
▸ 一方、深層筋膜が硬いと…
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肩の奥が「ズーン」と重い
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首から肩にかけて引っ張られるような感覚
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デスクワークやスマホ時間が長い方に多いタイプです
この“深層筋膜”は、筋肉のさらに奥――
ストレッチや健康器具では届かない領域にあります。
だからこそ、放っておくと、
“内側からの硬さ”がどんどん蓄積してしまうのです。
深層の癒着をゆるめるには、
筋肉・関節・骨格――身体の構造を熟知した施術者による、
**「的確な方向・圧・角度」**が欠かせません。
むしろ、自己流で押したり無理なセルフケアをすると、
筋肉が防御反応を起こして、かえって硬くなってしまうこともあります。
「なんとなくごまかしてきたけど、ちゃんと見てほしい」
「この奥のコリ、どうにかしたい…」
そんな想いが少しでもあるあなたへ。
ぜひ一度、当院の深層アプローチを体験してみてください。
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筋膜リリース
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関節モビリゼーション
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姿勢・動作の調整
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骨格アライメントの調整
解剖学と身体の仕組みを深く理解しているからこそ、
全身を「4つの軸」から整える施術が可能です。
だからこそ、“その場しのぎの気持ちよさ”だけでは終わらせません。
あなたの身体の奥深くから、本来の軽やかさを取り戻していきましょう。
お電話ありがとうございます、
浜田市よつば整体院でございます。