関節モビライゼーションとは？

関節モビライゼーションとは、
硬くなって動きにくくなった関節にやさしく動きを与え、滑らかに整えていく施術法です。

関節は、日常のクセや運動不足、姿勢のゆがみなどによって可動域が狭くなり、動きが鈍くなってしまうことがあります。

これが長く続くと、周囲の筋肉や靭帯に負担がかかり、痛みやコリ、姿勢の崩れ、可動域の制限などさまざまな不調につながります。

◆ よつば整体院のモビライゼーションの特徴

当院では、筋膜や骨格の調整とあわせて、関節の自然な動きを回復させることを重視しています。

• 「ゴリゴリ動かす」「無理に鳴らす」ような矯正ではなく
• 関節の構造と動きにそった、やさしい手技です

これにより、関節のすべり・回旋・引き込みといった微細な動きが回復し、筋肉だけでは得られない深いゆるみ・姿勢の改善・動作のスムーズさを感じていただけます。

◆ こんな方におすすめです

1. 肩や股関節、膝などが動かしにくい
2. 可動域が狭く、動作に制限を感じている
3. 長年の姿勢の崩れを整えたい
4. 他の施術ではスッキリしなかった
5. 「動きの軽さ」を感じたい